По четвергам, 13,20 декабря и 3 января 20:00-22:00 
Серия классов по Тенсегрити Карлоса Кастанеды: 
“Люди которые критикуют. И как оставаться собой извлекая пользу.»
Как часто мы слышали и слышим критические замечания в свой адрес или делаем замечания сами, на работе, в семье, среди друзей, в поликлинике, в транспорте…
Как критика воздействует на наше настроение, способность действовать и взаимоотношения с другими людьми?
Кто-то раздражается на критику и начинает бороться, а кто-то сразу во всем винит себя и опускает руки. Как часто мы болезненно реагируем на замечания в наш адрес, но не видим, что задеваем других.
Почему критика всегда воспринимается болезненно, даже если она делается из лучших побуждений? А ведь еще есть и самокритика, легко переходящая в чувство вины.
 ***
Что происходит с физическим и энергетическим телом, когда мы чувствуем недовольство собой, и как это отражается на нашем здоровье?
Откуда взялась привычка критиковать, и именно таким образом воспринимать критические замечания в свой адрес.
На занятиях мы будем исследовать, как критика влияет на наше восприятие, наше тело и на всю нашу жизнь.
  ***
С помощью практик Тенсегрити:
— вы научитесь видеть и выходить из повторяющихся шаблонов поведения, которые заставляют одинаково реагировать, попадая в неприятные эмоциональные переживания;
— найдете новый способ воспринимать из своей целостности, которая наполняет внутренней силой и уверенностью.
— освободите свою творческую энергию, заблокированную из-за болезненной критики в прошлом;
— научитесь видеть за критикой бесценное наблюдение со стороны, которое может помочь вам изменить свою жизнь к лучшему.
 ***
Специальная подготовка не требуется.
 ***
С собой: блокнот, ручка и свободная спортивная одежда и сменная обувь.
  ***
Регистрация и вопросы по телефону: 8(916)2304500 Мария
  ***
Стоимость класса 400 руб.
  ***
Адрес:
Москва, Большой Тишинский пер., 40 с.1, подъезд 2, код двери 46К4620
Сразу при входе дверь справа и затем вниз по ступенькам.
М. 1905 года, М. Белорусская